visainfo.lt – visa informacija vienoje vietoje!

Riešės šeimos klinika aplankius rudeniškam stresui siūlo kreiptis į specialistus. Rudenį esame liūdnesni nei įprastai, patiriame didesnę psichologinę įtampą. Tam įtakos turi po saulėtos vasaros atslinkęs ruduo, įsibėgėjęs darbo sezonas ir daugelis kitų priežasčių. Stresas daro įtaką mūsų miego ritmui, apetitui, darbo našumui, darbingumui. Pirmiaus...
Vaikams, turintiems laikysenos sutrikimų, padės užsiėmimai „Vaikų sporto studijoje“. Užsiėmimų metu vaikai yra stiprinami fiziškai, gerinamas jų dėmesys ir elgesys, skatinama pažinti savo kūną, su juo draugauti ir jį vystyti, kas gerina koordinaciją, vikrumą, padeda atsikratyti baimių ir nepilnavertiškumo jausmo. Koordinaciją gerinantys pratimai pa...
L. Tamašauskienės Sveikatingumo ir Kovos menų studijoje vedami Tai-či užsiemimai padeda išreikšti emocijas fiziškai, lavina vikrumą ir atsparumą stresui. Tai-či – tai vidinis kūno ir proto Ušu meno stilius. Šis menas atėjo pas mus iš tolimosios Kinijos. Tai yra ne tik lėtas, grakštus šokis, bet ir sveikatos stiprinimo būdas. Atlikdamas gana sudėtin...
Taiči ir Cigun padeda mums suprasti save, pasijausti dalinai savo likimo šeimininku, nebūti aplinkybių auka. Mūsų fiziniai kūnai tai apsireiškusi mūsų esybės dalis o mintys tai neapsireiškusi dalis kuri formuoja mūsų kūnus.  Mūsų kūnai tai mūsų sąmonės išraiškos dalis. Emocijos ir mintys gali materializuotis, kaip pavyzdžiui nerimas gali sukelti s...
Cigun - tai kinų savireguliacijos menas,ci - gyvybinė energija, gun - laikas reikalingas meistriškumui pasiekti. Mintis – tai jėga. Dvasia ir kūnas yra dialektiškai susieti, Cigun minčių pagalba padeda įvaldyti teisingą laikyseną, kūno, vidaus organų atpalaidavimą, derinant su kvėpavimo ciklais, skatina gilesnę relaksaciją - tai raktas į meditaciją...
Baimės mūsų gyvenime. „Vis mes atėjome iš vaikystės“ – A. Sent-Egziuperi. Baimės prasideda nuo nėštumo, gimdymo, kūdikystėje – iki vienerių metų ir vaikystėje iki 7 metų. Nėštumas, gimdymas ir pirmieji gyvenimo metai psichiatrų vadinami pradinės sveikatos laikotarpiu.   Baimė tai viena sudėtingiausių problemų medicinoje. Mirties baimė atsiranda ja...
Pastaruoju metu vyksta daug diskusijų apie tradicinę ir netradicinę mediciną. Prieš pradėdami kažką svarstyti, susitarkime dėl terminų. Tradicinė medicina, turi filosofinę bazę, daugiamžį patyrimą, sisklosčiusį holistinį požiūrį į žmogų, kuris vienija jo fizinę, emocinę ir dvasinę esmes. Tradicinei galime priskirti kinų ir indų mediciną, Ajurvedą, ...
Cigunas – tai praktika, skirta proto ir kūno vienybei pasiekti, naudojant koncentraciją ir atsipalaidavimą. Mūsų kūnas turi ypatingas savigydos savybes ir Cigunas jas pažadina. Reguliarūs Cigun užsiėmimai padės Jums pajausti vidinę ramybę, energijos ir jėgų antplūdį. Kiniečių medicinos poveikis sveikatai skiriasi nuo vakarietiško tuo, kad jinai si...
Viskas, ką patiriame gyvenime, mūsų kūne palieka pėdsaką. Į kasdienį stresą mūsų kūnas reaguoja nesąmoningais raumenų susitraukimais. Kai jie dažnai kartojasi, pradedame jausti įtampą, skausmus, vystosi netaisyklinga laikysena: pakelti pečiai, įdubusi krūtinė, padidėję kaklo ar juosmens linkiai. Įtampa ir stresas it tiksinti bomba...   Sėdėda...
Paauglystė – krizė ir tėvams, ir paaugliams? Paauglystė – labai svarbus etapas vaiko asmenybės vystymuisi. Jo metu pereinama iš vaikų į suaugusiųjų pasaulį, vyksta daugybė pasikeitimų, vaikas subręsta tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Tai gali būti sunkus metas ir tėvams, ir paaugliams. Jis prasideda nuo 12-14 metų ir trunka iki 17-20. Visų pirm...

Įmonių straipsniai, naujienos, akcijos ir specialistų patarimai

  • Numatytas
  • Antraštė
  • Data
  • Atsitiktiniai
įkelti daugiau visų įkėlimui laikykite nuspaustą SHIFT klavišą įkelti visus