Visos reklamos paslaugos, interneto svetainių kūrimas, SEO optimizavimas: info@visainfo.lt

Kaip išvengti odos vėžio ir melanomos

Kaip išvengti odos vėžio ir melanomos Kaip išvengti odos vėžio ir melanomos

Odos vėžiu dažniausiai serga 40 – 60 metų asmenys, daugiausia iš jų – moterys. Sergama vis dažniau, nes žmonės gyvena ilgiau, be to, jaunystėje pernelyg ilgai lepinasi saulėje.

Sergamumo priežastys

Pagal jautrumą saulės spinduliams Vidurio Europos gyventojai skirstomi į 4 grupes.

  • I tipo žmonių oda labai balta, nuo saulės spindulių nudega. Tai melsvų akių, neretai turintys strazdanų, rusvų plaukų žmonės. Jie saulėje be apsaugos gali būti ne ilgiau kaip 10 min.
  • II tipo žmonių oda šviesi, bet plaukai tamsesni, akys mėlynos. Jie įdega silpnai, iš pradžių nebeik visada nudega. Saulėje be apsaugos priemonių gali būti tik apie 20 min.
  • III tipo žmonių oda atsparesnė saulės spinduliams. Oda yra rausva, plaukai rudi, akys žalios arba pilkos, oda įdega, tik retai nudega. Saulėje be apsaugos jie gali išbūti iki 30  min.
  • IV tipo odą turintys žmonės saulėje be apsaugos gali išbūti iki 45 min. Jų oda rausva, plaukai juodi, akys rudos. Jie įdega ir niekada nenudega.

„DAŽNIAUSIAI ODOS VĖŽĮ IR ODOS MELANOMĄ SUKELIA ULTRAVIOLETINIAI SAULĖS SPINDULIAI.“

Susirgti odos vėžiu ar melanoma labiau rizikuojate, jei:

  • Turite labai šviesią strazdanotą odą, šviesus rudus plaukus ir mėlynas akis. Neturėtumėte piktnaudžiauti saule.
  • Oda stipriai, kad ir kartą gyvenime, vaikystėje ar paauglystėje yra nudegusi saulėje.
  • Piktnaudžiaujate soliariumų paslaugomis.
  • Didesnę laiko dalį praleidžiate patalpose, bet 1 – 2  kartus per metus atostogaudami ilgai deginatės saulėje.
  • Odą nuolat veikia saulės spinduliai, pavyzdžiui, dirbate lauke.
  • Turite daug apgamų.

„ODOS VĖŽĮ GALI SUKELTI IR ILGAS CHEMIKALŲ (AKMENS ANGLIES DERVOS, SUODŽIŲ, DEGUTO, ASFALTO, PARAFINO, SKYSTŲ DEGALŲ DERINIŲ, PLAUKŲ DAŽŲ, ARSENO) POVEIKIS. BET, JEI TOKIŲ PRODUKTŲ PASITAIKO JŪSŲ APLINKOJE, DĖL JŲ POVEIKIO NETURĖTUMĖTE BAIMINTIS. “

Odos vėžys

Odą sudaro du pagrindiniai sluoksniai. Paviršinis sluoksnis – tas, kurį liečiame ir matome, vadinamas epidermiu, po juo esantis sluoksnis – derma. Epidermis sudarytas ir daugiasluoksnio plokščiojo epitelio ląstelių. Paviršinis jo sluoksnis nuolatos nusitrina ir atsinaujina iš giliau epidermyje esančių bazinių epitelinių ląstelių.

Pagrindiniai odos vėžio tipai

  • Iš bazinių epitelinių ląstelių išsivystęs piktybinis navikas yra bazoceliulinis vėžys, arba bazalioma. Jis dažniausias – išsivysto net 80 proc. visų susirgusiųjų odos vėžiu. 
  • Iš epidermio plokščiųjų epitelio ląstelių išsivysto plokščialąstelinis odos vėžys.

SVARBU:

  • Odos vėžys gali vystytis bet kurioje kūno vietoje, bet dažniausiai būna ten, kur labiausiai veikia saulės spinduliai – veide ar kakle.
  • Ir bazalioma, ir plokščiųjų epitelinių ląstelių vėžys gali būti įvairių formų: rausvas, kietas nedidelis, virš odos iškilęs mazgelis, balzgana apvali ar ovali plokštelė, 1 – 2  mm pakilusi virš odos, nedidelė opelė ar nedidelis paraudęs odos lopinėlis šiukščiu, pleiskanojančiu paviršiumi. Visi šie darinukai kartais gali kraujuoti arba apsitraukti „plutele“. Jie gali atrodyti taip, tarsi tuoj užgis, užsitrauks, bet vis neužgyja. Darinukai dažniausiai neskausmingi, bet palaipsniui didėja.
  • Karpos pavidalo plokščiųjų ląstelių vėžys aptinkamas ir ant plaštakų išorinio paviršiaus ar blauzdose
  • Ar tai bazalioma, ar plokščialąstelinis odos vėžys, parodo naviko ląstelių tyrimas mikroskopu.

Odos vėžio gydymas

Daugiau kaip 90 proc. ligonių, kuriems nustatomas bazinių ar plokščiųjų ląstelių odos vėžys, išgyja. Kaip gydyti sprendžia gydytojas pagal paciento būklę – asmuo gali būti operuojamas, taikoma radioterapija, gydymas šalčiu (krioterapija) ar lazeriu.

Odos melanoma

Epidermyje yra ląstelių, kurios vadinamos melanocitais. Jos gamina odos pigmentą melaniną. Tai medžiaga, kuri odai suteikia atspalvį, o kai veikia saulės spinduliai, oda tampa tamsesnė – tada sakome, kad įdegėme. Iš melanocitų išsivystęs piktybinis navikas vadinamas odos melanoma.

„APGAMAI YRA DAUGYBĖS MELANOCITŲ SANKAUPA ODOJE. JIE GALI BŪTI PLOKŠTI ARBA VOS IŠKILĘ, JŲ VIRŠUS IR KRAŠTAI LYGŪS. APGAMŲ GALI BŪTI BET KURIOJE ODOS VIETOJE, BET DAŽNIAUSIAI – ANT KOJŲ, LIEMENS, NIGAROS. DAUGIAUSIAI APGAMŲ ATSIRANDA VAIKYSTĖJE IR JAUNYSTĖJE, BET JIE GALI BŪTI IR ĮGIMTI. DAUGIAUSIAI JŲ BŪNA SULAUKUS 30 METŲ. JEIGU JUMS APGAMŲ ATSIRADO VĖLIAU, KREIPKITĖS Į GYDYTOJĄ, KAD JIS GALĖTŲ APŽIŪRĖTI.“

Odos melanomos požymiai

Nustatyti melanomą padės ABCDE taisyklė.

A – asimetrija (angl. asymmetry). Apgamas ar dėmelė tapo asimetriški.
B – dėmės ar apgamo kraštai (angl. border) tapo netaisyklingi, lyg apdriskę, rantyti ar neryškūs.
C – spalva (angl. color). Darinio spalva nevienoda, vietomis yra rudų, juodų, kartais rožinių ar raudonų, baltų, mėlynų taškų.
D – skersmuo (angl. diameter). Dėmė tapo didesnė kaip 6 mm skersmens, nors gali būti ir mažesnė.
E – evoliucija (angl. evolving). Paprastas apgamas visa laiką atrodo taip pat, todėl bet koks jo pasikeitimas yra pavojaus signalas. Atkreipkite dėmesį į tai, ar jis greitai kinta. Tai labai svarbu.

Jei pastebėjote tokių pokyčių, skubėkite pas gydytoją.

Melanomos avityra

Jei melanoma jums bus nustatyta anksti, gydytojai ją išgydys. Todėl svarbu kartais apžiūrėti savo odą. Jums prireiks:

  • Gero apšvietimo.
  • Dviejų veidrodžių – rankinio ar jūsų ūgio dydžio..
  • Plaukų džiovintuvo ar šukų plaukams praskleisti, kad matytųsi oda.

Apžiūrėkite galvos ir kaklo, rankų odą, krūtinę, pilvą, nepamirškite ir odos po krūtimis, padų bei panagių, tarpupirščių. Apžiūrėdami nugarą, sėdmenis, pasinaudokite veidrodžiais.

Melanomos gydymas

Svarbiausia odos melanomą pašalinti. Kiek odos per operaciją bus pašalinta, priklauso nuo naviko dydžio, jo įsiskverbimo į gilesnius odos sluoksnius, kūno vietos, kurioje jis yra, ir nuo to, ar yra metastazių limfmazgiuose. Gydytojai taip pat kreipia dėmesį į paciento amžių bei sveikatą.  Jei melanoma nustatyta anksti, kai ji plonesnė nei 1 mm, dažniausiai pakanka vien operacijos.

Kaip apsaugoti odą

  • Venkite tiesioginių saulės spindulių nuo 10 iki 14 val.
  • Nepamirškite, kad debesuotą dieną ultravioletiniai spinduliai veikia beveik taip pat, kaip saulėtą, ypač pajūryje ar prie ežero. Į odą prasiskverbia 80 proc. Ultravioletinių spindulių.
  • Saulėtą dieną dėvėkite baltus ar šviesius drabužius ir natūralaus pluošto audinių.
  • Saugoti būtina ne tik jautrią veido, kaklo, krūtinės odą, bet ir galvą. Pridenkite ją skrybėle ar orą praleidžiančiu audeklu.
  • Nepiktnaudžiaukite saule siekdami išsigydyti spuogus. Esančių spuogų gal ir atsikratysite, bet oda aplink juos sustorės, todėl užsikimš poros ir ims formuotis nauji spuogai.
  • Naudokite apsauginius kremus. Ant kremo nuo saulės pakuotės turi būti pažymėta apsaugos formulė: minimali apsauga (SPF 6, 10), vidutinė apsauga (SPF 15, 20, 25), ilgalaikė apsauga (SPF 30, 50), labai ilga apsauga (SPF
  • 50+). Vaikams ir sau, jeigu jūsų oda yra jautri, rinkitės priemones, kurių apsaugos faktorius ne mažesnis nei 30.
  • Akiniai nuo saulės turi būti su specialiu filtru nuo ultraviolerinių spindulių. Mat ragena, tinklainė ir lęšiukas yra labai jautrūs saulės spinduliams. Dėl tiesioginių spindulių gali greičiau atsirasti lęšiuko katarakta ar kitos akių ligos.

Euromedika, MB

Daugiau informacijos: www.diagnostikostestai.lt

Euromedika, MB infopuslapis

Pasidalink:

Įmonių straipsniai, naujienos, akcijos ir specialistų patarimai

  • Numatytas
  • Antraštė
  • Data
  • Atsitiktiniai
įkelti daugiau visų įkėlimui laikykite nuspaustą SHIFT klavišą įkelti visus